Record on May 24
湿度も気温もが高く ６０分ノンストップで腹筋入れたままの全身エクササイズ＝ピラティスでいい汗大放出！
全身の筋肉がプルプルし これらの司令塔の脳も大活躍しているのが分かります（仕事では絶対使わない部分の脳細胞たち）
こうした運動が 仕事脳・仕事筋肉をリラックスさせる最善の方法です
なぜなら休んでる（寝てる）時も仕事脳が働いている今日このごろ…
寝ても覚めても仕事脳が休まらん
そんな中 ピラティスだけに集中しないと 壊滅的な動きしかできないピラティス・バンザイ！
６０分 つかの間でしたが仕事から解放されてました！もっと平日も行きたい…
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コメント
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なんかココさぁー名器に出会える確率チョー良すぎなんですけどｗｗｗｗ
こないだの子も中の構造がうまく説明出来ないくらいすげーグニュグニュでさｗ
出し入れする度にカリが刺激されてアヒャアヒャ声出しまくっちゃった（＾＾；
一回でも名器にハメると絶対忘れられないくらい気持ちいいからやってみ？ｗｗ
投稿： アッヒャァイイイハホｗｗｗｗｗ | 2009年6月 1日 (月) 09時13分